20 mensagens sobre o amor-próprio
Se amar, nos dias de hoje, é um ato revolucionário! Cultive seu auto-cuidado, regue-se de amor para poder florescer todos os dias o seu melhor e espalhe esse sentimento por onde você for!
Me reconectando com o meu euDar um tempo para me reconectar com o meu eu interior é preciso. Quero fazer perguntas para entender os meus sentimentos nesse momento e quais são as minhas crenças. Muitas vezes, estamos mais focados na mente do que no coração, mas ele é fundamental para a felicidade.
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Conhecer a mim mesmo
Se nós não sabemos de algo, é impossível que possamos mudar, por isso, aprender a me conhecer é o primeiro passo para compreender quais os aspectos que me fazem bem. Preciso saber melhor para conseguir me amar!
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O passado não pode ser mudadoNão viver no passado, remoendo momentos desagradáveis ou dolorosos é algo que eu faço para manter a autoestima. O passado não pode ser mudado, mas serve para aprender sobre o amor-próprio. Por isso, sou capaz de desfrutar a vida!
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Fazer o bemMostrar para os seus amigos o quão bom você é em algo não mostra que tem amor-próprio. Por isso, busco fazer coisas boas, afinal, isso sempre nos ajuda. Ao praticar o bem, sinto-me capaz e satisfeito com a pessoa que sou.
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Motivação intrínseca
A motivação intrínseca é a que nasce do interior da pessoa. Procuro satisfazer os desejos de autorrealização e crescimento pessoal, pois esse é o meu caminho de amor. Vou desenvolvê-lo para administrar de uma forma muito mais produtiva e positiva os eventos que acontecerão na vida cotidiana.
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É preciso saber dizer nãoNunca vou me deixar ser manipulado, desprezado e subjugado por ninguém. É preciso aprender a dizer não sem a necessidade de se sentir mal fazendo isso. Ao aprender como me comportar, fui capaz de me sentir melhor comigo mesmo.
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Lutar pelos sonhosLutar pelos sonhos com todas as forças que tenho, sem nunca levantar os pés do chão. Essa é a decisão que tomei para a minha vida! Assim, pude me encontrar. Lutar por meus sonhos, com respeito à realidade. Dessa forma, formarei as chaves para acessar o meu amor-próprio.
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Sou o meu melhor amigo
Sou o meu melhor amigo e me aceito exatamente como sou, não sou nem mais e nem menos do que qualquer outro. Por isso, mereço afeto, amor, compreensão, respeito, tolerância, paciência e tudo mais. Me bombardeio com o bem para ter ainda mais ao meu redor.
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Afeto e compreensãoBusco me tratar da mesma forma que faço com as pessoas que amo. Procuro aprender a me dar afeto e compreensão. Garanto que a crítica e os julgamentos são incapazes de levar a segurança e a confiança.
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AutossabotagemCriticar, culpar, pensar nos fracassos, esquecer as realizações e sucessos, é exatamente isso o que fazia para me sabotar. Com isso, o meu amor-próprio nunca crescia. É preciso dar valor ao que nos faz bem para encontrarmos a felicidade.
Aceite sua forma original de ser
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Amor no espelho
O relacionamento que tenho comigo é fundamental. É preciso aconchegar, dizer palavras de amor e encorajamento, o que precisar a cada momento. O que faço é me olhar no espelho e dizer que amo aquele que está em minha frente.
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A origem da frustraçãoA origem de toda frustração não é ter conseguido nada, mas às vezes nos esquecemos de caminhar. Demorei para entender que precisava lutar por um objetivo e que isso faria o meu amor-próprio aumentar.
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Os primeiros passos são necessáriosDefinir os primeiros passos e começar a caminhar é tudo o que preciso para me sentir bem. Não conheço o caminho completo, mas sei que as coisas vão se reajustar de acordo com as necessidades. Só quero gostar mais de mim!
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Por que reclamar?
O esporte nacional é reclamar de tudo! O que aconteceria se nós não tivéssemos nada? Preciso pensar mais nisso para aumentar o meu amor-próprio e saber o quanto sou afortunado neste mundo.
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Uma vida em abundânciaVou me concentrar na abundância da vida, pois dar graças é a melhor maneira de reconhecer e valorizar o que consegui. Posso agradecer sem parar. Esbanjo autoestima e me amo acima de tudo.
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Preciso me reconectarPreciso me reconectar com as paixões, ilusões e sonhos. Ao construir a vida em meu próprio caminho, tenho certeza que vou obter amor por mim mesmo e saber agradecer por tudo o que acontece comigo neste mundo.
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Acreditar em mim
Confiar e acreditar em mim, é disso que eu preciso! Só tenho uma vida e certamente não posso deixar dúvidas sem ação. No pior dos casos, eu tenho uma outra experiência ruim. Porém vou acreditar mais no que posso fazer.
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Começar a mudança agoraEu tenho que começar a reconhecer o que não gosto e pensar sobre o que fazer agora para mudar. Preciso elevar o meu amor-próprio, mas isso não vai acontecer sem uma atitude e sou o único responsável por isso.
Transforme a forma com a qual você se enxerga
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Esforço e atitudeSe há algo em mim que não me faz feliz, preciso pensar em uma forma de remover ou alterar. Não vou dizer que é fácil, mas o amor-próprio não é a coisa mais simples de obter. Por isso, vou para cima, com muito esforço e atitude!
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Sei melhor do que ninguém
Se depender da opinião ou aprovação dos outros, posso me considerar totalmente perdido. Sou o único que sabe o que fazer ou não. Sei de tudo melhor do que ninguém, mesmo que não acredite. Mas em algum momento vou atingir o amor-próprio necessário para mostrar ao mundo do que sou capaz.
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