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Frases de nutrição

A vida cotidiana geralmente é corrida e, muitas vezes, acabamos nos alimentando de uma forma incorreta. Enganam-se os que pensam que a alimentação age somente no nosso corpo físico, pois ela também influencia muito a nossa saúde mental e pode influenciar positiva ou negativamente em ambos os casos. Manter uma boa nutrição e aliar isso aos exercícios físicos, ter cuidado com a mente e com o bem-estar são atitudes perfeitas para manter a saúde em dia. O nosso corpo nos sustenta, a nossa mente nos guia e a nossa alma nos move. O que você tem feito com a sua saúde? Inspire-se em frases de nutrição e mude os hábitos que lhe causam males!

Nosso lar

Nosso corpo é como uma casa, que precisa de cuidados para tudo funcionar bem. Por isso, a nutrição é tão importante, para que essa estrutura não pare.


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Saúde é felicidade

A saúde não está na magreza nem em dietas malucas. Está na boa nutrição e na rica alimentação… Saúde é sinônimo de felicidade, e não de sofrimento.


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Cuide de você 'Não importa com o que você se alimenta, o importante é cuidar sempre bem do corpo' - Frases de nutrição

Não importa com o que você se alimenta, com carnes ou sem carnes, o importante é cuidar sempre bem do corpo para que ele esteja sempre sadio e forte.


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Amar-se é nutrir-se

Amar-se também significa escolher com carinho o que você ingere e cuidar para que seu corpo apenas receba as melhores e mais ricas fontes de energia!


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Alimente-se e exercite-se

Todos nós precisamos ter uma vida saudável, querendo ou não, é disso que nosso corpo precisa. Mas vale lembrar que não adianta só ter uma boa alimentação não, é preciso ainda reservar um tempinho para alguns exercícios.

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Cuide do corpo e da mente

Faça o seu corpo ser saudável, cuide sempre da sua alimentação e faça exercícios regulares. Mas não se esqueça de cuidar também da mente, sem ela nosso corpo não é nada.


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Essencial para uma vida saudável

Aquele que cuida do seu corpo, está cuidando também do seu espírito e da sua alma. Por isso, a nutrição é essencial para uma vida saudável!


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Esteja em forma 'Uma boa alimentação aliada a exercícios físicos não faz bem somente para o corpo, faz bem também para a alma e para a mente.' - Frases de nutrição

Uma boa alimentação aliada a exercícios físicos não faz bem somente para o corpo, faz bem também para a alma e para a mente. Essas são duas etapas que andam juntas para você manter todo seu corpo em forma.


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Garanta seu bem-estar

Uma boa alimentação é o melhor remédio para o corpo. Uma vida saudável e natural garante ao seu corpo um bem-estar que nada mais pode garantir.

Cuide de si mesmo: 15 passos para se amar mais
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O corpo é uma máquina

Seu corpo é uma máquina que precisa dos ingredientes certos para funcionar bem, por isso que a nutrição correta é muito importante.


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Alimente-se bem!

Aguentar os trancos e barrancos que a vida coloca em nosso caminho nunca é fácil, o que ajuda mesmo é sempre estar bem alimentado, de forma saudável, e bem hidratado. Dessa forma os trancos da vida ficam até mais leves.


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A vida é pesada 'A vida não espera, a vida não para' - Frases de Nutrição

A vida não espera, a vida não para, a vida vai sempre sugar suas energias e, se seu corpo não for preparado na base de exercícios diários e uma alimentação balanceada, eu sinto muito, mas você não aguentará o tranco da vida.

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Cuidado com o templo

Nutrição é mais do que uma profissão: é cuidar do que as pessoas colocam em seus corpos, é o cuidado mais básico com o nosso maior templo!


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Cuide do seu corpo

Saúde você não vai conquistar somente indo aos médicos, a saúde também vem do modo como você cuida do seu corpo. Uma boa alimentação aliada a exercícios faz qualquer corpo funcionar melhor. Mas não é por isso que se deve deixar de visitar os médicos, hein...


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Alimente o corpo e a mente

Procure sempre alimentar bem o seu corpo, mas nada em excesso, e não esqueça de cuidar da alma e da mente. Quando você cuida do seu corpo e mantém uma boa alimentação, tudo flui bem.

Aprenda a cuidar da sua saúde mental
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Cuide-se e viva bem! 'Lute sempre para ter uma boa vida' - Frases de nutrição

Lute sempre para ter uma boa vida, sem se esquecer de ter uma vida saudável também. Seu corpo agradecerá e você poderá usufruir melhor da sua vida.


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Seu corpo te sustenta

Se seu corpo não for bem nutrido, ele enfraquecerá. Cuide mais do seu corpo, é ele que te sustenta todos os dias e merece uma atenção especial.


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Foco na saúde

Foco muito em minha nutrição. E faço isso não pensando em minha aparência, mas sim em minha saúde. Isso, sim, é fundamental para mim.


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A vida é corrida

A vida é sempre corrida e exige muito de nós, então é sempre bom manter uma alimentação balanceada para superar todos os perrengues dessa vida sem se cansar e passar por qualquer dificuldade tranquilamente.

Surpreenda-se com simples hábitos saudáveis que mudarão a sua vida
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