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Frases sobre vida plena

Viver plenamente não é viver num quadrado, cheio de regras impostas para chegar a perfeição. Na verdade, não é nada disso... Uma vida plena requer cuidados com sua mente, corpo e espirito! Reflita com as mensagens.

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Pequenas coisas

A felicidade não necessariamente está somente nas grandes realizações e conquistas. Ela está presente nas pequenas coisas do dia a dia. Aprenda a valorizar esses pequenos detalhes e você terá uma vida muito mais plena e feliz.

Viva o agora

O passado já não pode ser alterado, e o futuro ainda não pode ser vivido. Então, aproveite o presente, o agora, e viva intensamente.

Se sentir bem

Não existe o certo e o errado, e sim existe o que faz ou não te faz bem. Livre-se de julgamentos morais e faça o que sabe que é o melhor para você.

Saúde

Ter uma saúde forte é sinônimo de poder aproveitar a vida com muito mais energia e vigor. Portanto, cuide bem do seu corpo e da sua mente, para poder aproveitar cada instante de felicidade de sua vida.

Vida plena

Ter uma vida plena é poder fazer o que mais se ama e realizar sonho atrás de sonho. Portanto, lute pelos seus sonhos e não pare até conseguir concretizar todos eles.

Contemplação

Contemplar é parar e observar algo sem pensar em nada. Sem preconceitos e julgamentos. Então, pare pelo menos uma vez ao dia e contemple algo. Encontre a beleza no que está observando e você verá como o mundo é perfeito do jeito que ele é.

Reconhecer

A felicidade está sempre presente em nossas vidas, mas algumas vezes não percebemos, pois estamos muito preocupados com trabalho e afazeres cotidianos. Pare por alguns segundos e observe ao seu redor. Você encontrará várias coisas que te indicarão que a felicidade está presente em sua vida.

 

Gratidão

Existe algo em comum em todas as pessoas que tem uma vida plena e feliz: a gratidão. Aprenda a ser grato por tudo o que você tem e o que acontece em sua vida, até as coisas desagradáveis, pois até mesmo as situações difíceis nos trazem aprendizados e experiência de vida. Seja grato, sempre.

Acreditar

O primeiro passo para ser feliz é acreditar que isso é possível. Acredite em si mesmo e tenha esperança de uma vida melhor, pois somente assim ela pode acontecer. As melhores coisas acontecem para aqueles que nunca deixam de acreditar.

Cada momento

A vida acontece para aqueles que estão conscientes para viver cada momento como sendo único e imutável. Acorde a sua mente e abra a sua consciência para que a vida lhe dê os melhores momentos a todo instante, para serem vividos da melhor forma possível.