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Há um mundo único no meu coração

Quando ouvir falar em autoconhecimento, lembre-se de que ele é um caminho que te faz ter consciência de quem você é e te ajuda a descobrir a direção que você precisa seguir. Não tenha medo de olhar profundamente. Veja belas mensagens, inspire-se e aprenda como olhar melhor para o seu interior.

Um mundo só seu

Ninguém te conhece tão bem quanto você mesmo. Só você sabe os segredos que seu coração guarda, os sentimentos que tem pelas pessoas e pela vida. Dentro de ti há um mundo único, exclusivamente seu.


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Encare de frente seus medos

Muitas vezes, temos medo de olhar para dentro de nós porque encarar a verdade é difícil. Enquanto não pararmos pra pensar, é como se certos sentimentos não existissem, mas não podemos evitar para sempre. Encare as coisas de frente, não adie, pode ser pior pra você lá na frente.


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Vazio no peito

Enquanto não conhecermos a nós mesmos, não nos amarmos como somos, sempre haverá um vazio dentro de nós. Ele só poderá ser preenchido quando houver autoconhecimento, amor-próprio e confiança em si.


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Medo da solidão

A solidão nos assusta porque somos obrigados a encarar nós mesmos, e, muitas vezes, há coisas que estamos ignorando, evitando. Então, ficar só significa que tudo virá à tona e você vai precisar lidar com isso. Não tenha medo do que sente, não tenha vergonha de pensar o que pensa, ame ser você.


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Deixa acontecer

Temos que aprender a lidar com nossa ansiedade, uma coisa nem aconteceu e já estamos pensando milhões de possibilidades. Se acalma, tenha paciência, espere para ver o que pode acontecer. Ninguém pode prever o futuro.


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Uma forma de vida

A sua felicidade não é uma meta a ser alcançada, mas sim uma forma de vida que você escolheu. Temos que ser felizes todos os dias, provavelmente não o tempo inteiro, mas a maior parte dele. O futuro pode, sim, trazer coisas maravilhosas, mas tudo o que você tem no momento é o agora.


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Tenha humildade e saiba ouvir

Quando achamos que já sabemos tudo, deixamos de aprender. Ninguém conhece todas as coisas, ninguém domina todos os assuntos, cada pessoa que passa pela sua vida tem algo a lhe ensinar, esteja disposto a ouvir e aprender. A arrogância nunca levou ninguém ao sucesso.


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Por onde começar?

O seu ponto de partida para o caminho do sucesso é o autoconhecimento, sem ele não sairá do lugar. Agora, você já sabe onde deve começar, o resto do caminho só depende de você.


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Autoconhecimento

Autoconhecimento é tomar consciência de quem somos de verdade e o que queremos. É compreender que somos feitos de qualidades e também defeitos, potenciais e limitações. O autoconhecimento só é possível se for honesto consigo mesmo, sem medo da verdade.


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O momento é agora

Entenda que o futuro é agora. Temos que aprender com as experiências que tivemos no passado, viver e agir no hoje, e o amanhã, então, estará enriquecido e encaminhado. Mantenha a sua cabeça no aqui e agora.


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Diário

Muitas vezes, fazer anotações pode nos ajudar a pensar melhor. Registre em um caderno os seus sentimentos e desejos, retome a cada dia e veja o que mudou. Talvez, assim, fique melhor de compreender as coisas.


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Amor-próprio

Tenha amor por si mesmo, mas não de maneira exagerada, você não é o centro do mundo. Saiba olhar dentro de si mesmo e detectar aquilo em que você é bom, mas também o que precisa melhorar. Afinal, ninguém é perfeito.


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Peça ajuda

Nem sempre temos uma visão clara de nós mesmos, e pedir a opinião de pessoas em que confiamos pode ajudar muito. Tenha uma conversa franca com alguém que ama e peça que essa pessoa aponte qualidades e defeitos seus. Não julgue o que ela falar, apenas aceite e reflita sobre isso.


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Pausa para reflexão

Precisamos de um tempo para conversarmos com nós mesmos. Um momento de reflexão para entender do que precisamos agora e resolver assuntos pendentes. Procure por um lugar tranquilo, faça uma caminhada, dê um momento a você mesmo para colocar tudo no lugar.


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Nem tudo precisa ficar dentro de ti

Só você sabe o que há guardado em seu coração: amores, ódios, desejos, segredos, vergonhas, medos, entre outras coisas, mas no fundo você sabe que nem tudo precisa ser guardado. Expresse o que sente.


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