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Depressão

Quando temos alguém perto com depressão, precisamos ser empáticos, perceber a fragilidade do outro e não reforçar a doença e sim agirmos com amor e darmos suporte para que o indivíduo se fortaleça. Tomar sol, ler, passear, olhar figuras de paisagem, fazer terapia, adotar um animalzinho de estimação são passos que podemos dar para auxiliar a quem amamos. Às vezes, o caminho da felicidade está apenas no apoio e na presença para essa pessoa ter forças para se reerguer.

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