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Alimentação

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Tenha uma alimentação saudável e adequada principalmente no dia anterior e no dia da prova. É comum as pessoas sentirem fome ou sentir-se mal. Leve alimentos leves e fáceis de serem manuseados durante a prova. Pequenas barras de chocolate ajudam a controlar a ansiedade. Não se esqueça da garrafa de água.

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