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Para desacelerar

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Nem mesmo para pausar é preciso fazê-lo bruscamente. Muitas das vezes, nós nos concedemos uma pausa da vida rotineira somente quando somos obrigados por algum acontecimento: viagens urgentes, por estarmos doentes, por um cansaço que já está desproporcional àquele costumeiro. Por isso, desacelerar é permitir um pouco mais a nós mesmos: dê uma pausa, ouça sua música favorita e cante junto, veja um filme que te anima, viaje para algum lugar que não conhece ou só respire fundo e concentre-se no seu objetivo principal, o maior de todos: viver.

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