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Crie uma rotina matinal

Procure acordar mais cedo, para planejar como será sua manhã: que tal começar a organizar seu dia antes de qualquer outra ação? Depois você pode ir agregando ações como fazer um exercício, tomar seu café, ler as notícias, meditar, agendar todas as suas tarefas, preparar o ambiente no qual você vai estar (seja trabalhando ou nos afazeres domésticos). Siga isso à risca, todos os dias, e você verá que tudo vai fluir melhor.

Inspire-se com lindas mensagens de coragem e fé

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