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Mensagens de prevenção

Melhor do que remediar é se preparar para o que está por vir. A prevenção é a melhor escolha para evitar o sofrimento emocional, as doenças e até mesmo as mazelas da alma. Cuide do seu corpo, mente e espírito hoje, para o amanhã ser bem mais tranquilo!

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Não se estresse

É muito difícil não se estressar no dia a dia. Se você usa o transporte público, por exemplo, o ônibus sempre atrasa e o metrô sempre dá um problema no horário de pico. No trabalho, é inevitável que alguns problemas surjam. Além disso tudo, relações pessoais sempre são complicadas, não é mesmo? Tudo isso pode abalar a nossa saúde e, por isso, é importante se lembrar de respirar fundo e tentar não se estressar tanto! Lembre-se que a sua saúde é muito mais importante do que qualquer outra coisa!

Frases para Não dizer na Cadeia. É melhor se prevenir!