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Quando estiver muito triste

Todos nós passamos por períodos turbulentos em algum momento da vida. Sabe quando as coisas não estão indo tão bem? Sim, é nessas horas que precisamos manter a cabeça no lugar para conseguir superar o que está nos incomodando tanto. Poder contar com as pessoas queridas em nossas vidas e entender o que nos aflige tanto, são atitudes que ajudam na resolução do que anda nos magoando. Mas fique ligado, quando estiver muito triste, saiba que você é uma pessoa maravilhosa e que irá deixar tudo isso para trás. Para te auxiliar nesses momentos, veja algumas mensagens que farão você se sentir melhor. Nunca desista!

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Perda

A tristeza de perder alguém é sempre inexplicável e sombria, pois deixa um vazio irreparável para o resto da vida. Quando você se sentir muito triste por perder alguém, busque lembrar-se dos lindos momentos vividos com essa pessoa especial, que a partir desse novo momento se torna um anjo em sua vida, que por nada será esquecido.

A felicidade sobressai

Menina com mão no rosto

Quando você estiver muito triste, lembre-se de seus momentos felizes. Às vezes parece mais fácil se apegar a tristeza, mas a verdade é que os momentos de felicidade se sobressaem sempre. Por isso, quando a tristeza de visitar, deixe-a entrar, mas saiba sempre a hora certa de mandá-la ir embora.

Acabe com sua tristeza!

Aprendizado

A tristeza é um sentimento natural, que todos sentem e sentirão em algum momento da vida. Não é preciso fugir dela, normalmente ela vem para ensinar algo importante. Assim, sinta a sua tristeza com intensidade, mas não deixe com que ela se prolongue muito mais do que isso. A vida não para enquanto você está muito triste.

Motivos

Olho chorando

Quando a tristeza invadir o seu peito, não há problema em você se sentir muito triste. O importante de tudo isso é que você saiba reconhecer seus motivos, para posteriormente, trabalhá-los em sua vida diária. Reconhecer um problema é um grande passo para conseguir resolvê-lo.

Compreensão

Se a tristeza for uma constância em sua vida, isso significa que algo muito importante está fora de lugar dentro de você. Assim, é necessário que você busque compreender melhor o que se passa dentro de ti. Se você não conseguir alcançar esse entendimento de se sentir muito triste sozinho, não tenha receio de buscar ajuda profissional.

Conforte-se com mensagens sobre a tristeza

Mudanças

Menina preocupada tomando café

A tristeza, por vezes, pode chegar de forma arrebatadora em sua vida. Não se assuste se depois de você se sentir muito triste, coisas começarem a mudar em sua vida. A tristeza também tem poder curativo, sendo incentivadora de mudanças de atitudes. Por isso, aprenda com ela sempre que ela te visitar.

 

Perda de um animal

A tristeza de perder um bichinho de estimação gera angústia e muita saudade. É muito triste o fato de seres tão especiais viverem tão pouco nesse plano físico. Assim, só restarão as lembranças dos momentos de amizade e carinho. Cultive-as bem, afinal, são suas, e elas que eternizaram seu companheirinho.

Injustiça social

Mulher olhando pela janela

A injustiça social torna muita gente triste. A tristeza que mora na desigualdade, anda solta pelas ruas desse Brasil. Enquanto uns tem tudo, outros não têm nada, e seguem marginalizados por falta de opção. A tristeza tem nomes, sobrenomes, só não tem endereço fixo.

Dê adeus a tristeza e seja feliz!

A voz da tristeza

Quando a tristeza chegar a sua vida, faça algo dessa chegada. Escute o que ela tem a te dizer, sinta o que precisar sentir, e faça algo. O manifesto triste pode ecoar no tempo, caso não seja resolvido e expressado internamente ou externamente. Preste atenção em teu sentir!

Expectativas

'A vida tem um movimento próprio que muitas vezes a gente não entende' - Quando estiver muito triste

É sempre muito triste quando algo muito esperado acaba dando errado, ou até mesmo não acontecendo. A gente acaba criando expectativas a respeito das pessoas, do mundo, e até mesmo do dia a dia. Mas a vida tem um movimento próprio que muitas vezes a gente não entende.

Erga-se, independentemente da tristeza!

Reencontro de si

Eu sei que a tristeza hoje mora em você, é possível vê-la em seu olhar, também nas suas expressões e motivação. Mas acredite em mim quando eu digo que antes dela chegar, existia um ser humano lindo aí dentro, com energia vital e sonhos para viver. Ele ainda está aí, basta você reencontrá-lo com carinho.

Peso

'Não seja sozinha por opção!' -  Quando estiver muito triste

Sei que o “peso” que você tem carregado é grande. Mas veja bem, você não precisa carregá-lo sozinho. Deixe que as pessoas que te amam te ajudem nesse processo. A tristeza e a depressão são processos muito delicados, você precisa de ajuda e suporte e em breve passará por esse período. Não seja sozinha por opção!

Cura

'Que as lágrimas decorrentes dessa tristeza gigante que você sente, possam lavar todos os sentimentos que te levaram a esse momento.' - Quando estiver muito triste

Que as lágrimas decorrentes dessa tristeza gigante que você sente, possam lavar todos os sentimentos que te levaram a esse momento. Que o sal que escorre pelo seu rosto seja curativo, e que você consiga se refazer, mesmo diante de todo esse turbilhão. Confie na sua força interior.

Dor

Quero que você não se esqueça de algo muito importante. A dor é necessária, e a tristeza que hoje está dentro de você, do mesmo jeito que veio, vai embora. É preciso senti-la, pois ela nunca aparece à toa, lembre-se disso. Compreenda os motivos que moram nas entrelinhas de ti, e em hipótese alguma, se acomode com aquilo que te faz mal.

10 passos para espantar a tristeza da sua vida!